中医讲“顺时而养”现在处于秋季，这个时候正是养护孩子的肺的好时机。并且肺开窍于鼻，把肺养好了，肺气强了，鼻炎也能得到缓解！

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用好黄芪 肺气充足

俗话说：“外行吃人参，内行吃黄芪。” 在《神农本草经》，便将其列为中药上品，补气良药，既能补足肺气，还不上火！

黄芪搭配麦冬——补肺气、滋肺阴。

做法：黄芪、麦冬，加入开水泡十分钟，即可。

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黄芪入肺经、固表虚，补充肺气；麦冬是养肺“圣药”阴阳同补，还可以补脾气。

我翻看病例的时候看到一个孩子的情况比较典型，但是通过坚持调理恢复的很好！

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孩子情况

这孩子瘦瘦小小的，身上没啥肉，小脸很黄，鼻头上都是干皮，一直揉鼻子，打喷嚏，紧接着就开始流鼻涕，在看诊的半个小时中这样的情况一直重复。

在和家长沟通中了解到：孩子夏天基本上都在空调房中待着，过了一个暑假就变得严重了。一到晚上症状更加明显，手和脚都不热，睡觉一会翻这边一会翻那边，睡不熟。白天在外面玩症状就会轻一些。

刚一开始变天，就立马感冒了，一连半个月不好，吵着头疼，半夜和早上偶尔会咳嗽，饭也不吃了，两三天才拉一次大便不成型。

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舌苔呢，又厚又白，辨证是：脾肺寒、气不足、内有痰湿。

细辛、黄岑、苍耳子、白芷、荆芥、防风、石菖蒲、白术、桂枝、黄芪

先开了半月的药服用，复诊的时候，反馈很好。头疼、咳嗽消失，鼻塞，流鼻涕减轻了不少，在胃口和睡眠上有缺乏。根据现状调整方子，又服用了半月，好转很大。最后调理了3个月，诸症悉平，巩固半月，至今没有复发。

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调理思路

可能有的家长会有疑问，就这么简单就好了？

中医调理讲究辨证论治，根据身体反映出来的情况找到病根，把根清理干净，该补的补，该通的通，五脏六腑达到平衡的状态，自然就好了。

针对这个孩子，首先就要解决外寒侵体的问题，不然使多大劲都没用。

防风，顾名思义，像一个屏风一样能抵挡风寒。脾为肺之母，肺气来源于脾，肺脏虚弱也要补脾气，黄芪、白术，一能给肺气输送肺气，二能固身体卫气，抵挡寒邪。如此能减少外感，少生病，避免加重身体的寒气。

桂枝、细辛、荆芥，温经络、通阳气，利用温热的药性把身体内的寒气都排出去，给身体温暖，生发阳气。

苍耳子、白芷、石菖蒲，能缓解鼻子的急症，通鼻窍，把鼻子中的寒湿清理干净。

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